Rucksackapotheke fürs Wandern und für Ausflüge

Beinwell - Wallwurzsalbe 

bei Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen, Muskelkrämpfen,Blutergüssen

Blasen - Breitwegerichblätter 

zerquetscht auflegen
Schafgarbe
Blutstillend und desinfizierend (als Tinktur oder Kraut zerquetschen) 

Thymiantinktur
Halsweh, Blähungen, Magen-Darmbeschwerden, kleine Wunden
Magengrummeln
Ackerminze 

Durchfall             
Apfel mit Schale in kleinen Bissen sehrgründlich kauen 

Insektenstiche
Spitzwegerichsaft auftragen 

Kopfweh
Pfefferminzöl 

Schnelle Linderung und Hilfe 

am Wegesrand